Sleep Cycle

Menghilangkan stres, tidur lebih nyenyak, dan bangun dengan istirahat. Siklus Tidur adalah pelacak tidur pribadi dan jam alarm cerdas Anda dengan beragam fitur (termasuk perekam dengkuran, kalkulator tidur, dan suara yang menenangkan) untuk membantu Anda mendapatkan istirahat malam yang nyenyak dan lebih mudah bangun. Anda akan berada dalam suasana hati yang lebih baik, dan merasa terisi kembali serta fokus sepanjang hari.

Dapatkan tidur yang akan memberikan keajaiban bagi kesehatan Anda. 72% pengguna kami mengonfirmasi kualitas tidur mereka meningkat setelah menggunakan Sleep Cycle.

⏰ 5 alasan Anda akan menyukai Siklus Tidur:

1. Pelacak tidur dengan perbedaan: Tidak perlu meletakkan ponsel di bawah bantal. Letakkan saja perangkat Anda di meja samping tempat tidur atau dekat dengan lantai.

2. Bangun dengan lembut: Jam alarm pintar kami berbunyi pada waktu yang ideal untuk tubuh Anda sehingga Anda tidak pernah bangun dalam keadaan lelah.

3. Saran yang disesuaikan: Biarkan kami melacak dan menganalisis tidur Anda, dan menunjukkan kepada Anda tips yang dipersonalisasi untuk mengembangkan kebiasaan jangka panjang yang akan membantu Anda tidur lebih nyenyak dan merasa nyaman luar dan dalam.

4. Tidak perlu lagi menebak-nebak: Kontrol jika Anda mendengkur, berbicara, batuk, atau bersin di malam hari dengan perekam tidur kami.

5. Tertidur lebih cepat: Ciptakan kondisi waktu tidur yang sempurna dengan meditasi, musik tidur, dan suara yang menenangkan, termasuk ASMR dan suara hijau.

Didukung oleh teknologi AI kami yang telah dipatenkan, Sleep Cycle adalah pelacak tidur canggih bagi siapa saja yang ingin memprioritaskan kesehatan mereka dan mengelola stres secara efektif, memulihkan tenaga, dan menjadi lebih bahagia. Baik Anda ingin mengubah kebiasaan tidur, mencapai jadwal tidur teratur, memantau dengkuran, merekam suara di malam hari, atau bangun lebih segar dengan jam alarm pintar, ada fitur untuk Anda.

⭐️ Fitur Siklus Tidur Teratas

JAM ALARM CERDAS

√ Desainnya yang unik membangunkan Anda di saat yang tepat. Tidak ada lagi rasa grogi di pagi hari

√ Suara alarm yang dipilih dengan cermat

√ Jendela bangun yang dapat disesuaikan; Dari instan (jam alarm biasa) hingga 90 menit

√ Tunda dengan menggoyangkan atau mengetuk ponsel dua kali secara perlahan

PEREKAM TIDUR DAN PELACAK dengkur

√ Perekam dengkuran dan perekam bicara saat tidur: Pelacak dengkuran berfungsi untuk memeriksa seberapa sering Anda benar-benar mendengkur.

√ Terlalu berisik di luar atau di kamarmu? Aplikasi ini juga akan memberi tahu Anda bagaimana kebisingan memengaruhi istirahat Anda.

PELACAK TIDUR

√ Langsung lihat seberapa baik Anda tidur dengan tingkat kualitas tidur Anda dari 1 hingga 100.

√ Laporan terperinci: Statistik, tren, dan grafik.

√ Catatan tidur: Pantau bagaimana minum kopi atau stres memengaruhi istirahat Anda.

√ Lihat bagaimana tidur Anda memengaruhi suasana hati Anda.

MUSIK TIDUR DAN SUARA YANG MENENANGKAN

√ Perpustakaan lanskap suara yang dirancang untuk membantu Anda tertidur lebih cepat dan tidur lebih nyenyak.

√ Suara yang menenangkan: Termasuk white noise, ASMR, green noise, pink noise.

√ Meditasi terpandu untuk menciptakan kondisi sempurna untuk melepas lelah sebelum tidur.

√ Musik tidur untuk membantu Anda menjernihkan pikiran.

√ Terhanyut dengan cerita pengantar tidur: Narasi dipadukan dengan suara menenangkan yang memandu Anda menuju tidur nyenyak

PROGRAM TIDUR - Panduan yang disesuaikan

√ Pelajari cara meningkatkan kualitas tidur Anda dengan panduan eksklusif yang dibuat khusus untuk Anda oleh pakar tidur kami. Berdasarkan topik seperti menghilangkan stres, tips di kamar tidur, atau penggunaan layar.

TERSEDIA DI WEAR OS

√ Letakkan ponsel Anda di meja samping tempat tidur dan mulailah melacak tidur Anda dari jam tangan

√ Getaran lembut di pergelangan tangan Anda, tanpa membangunkan orang lain

√ Ringkasan singkat tentang tidur malam terakhir Anda

√ Termasuk ubin dan komplikasi agar lebih mudah digunakan

JUGA MENAMPILKAN:

√ Baru! Permainan tidur: Mulailah hari Anda dengan “Bangun”, permainan tidur yang memungkinkan Anda menguji kewaspadaan di pagi hari, membantu meningkatkan fokus Anda

√ Sasaran Tidur: Kalkulator tidur Anda dan pengingat untuk tidur yang lebih teratur dan nyenyak

√ Pencadangan online - amankan data Anda secara online

√ Integrasi dengan Google Fit

… dan banyak lagi.

Mulailah dengan Siklus Tidur malam ini - Bangun di pagi hari tidak pernah semudah ini!

PERSYARATAN

- Kemampuan untuk mengisi daya ponsel Anda di samping tempat tidur.

- Kemampuan untuk meletakkan ponsel Anda di dekat tempat tidur, seperti di meja samping tempat tidur atau di lantai.

Butuh bantuan? https://support.sleepcycle.com/hc/en-us

Syarat dan Privasi: https://www.sleepcycle.com/privacy-policy/